En ciudades donde la cultura es el pragmatismo y la productividad no hay lugar para cuestiones emocionales. Todo el mundo está muy ocupado fighting their own battles, no queda tiempo para hablar de lo que nos pasa internamente.
Intentamos con amigos cercanos, familiares o compañeros de trabajo, pero sentimos que aun así no es suficiente. Entonces pasamos por un período introspectivo y lo hablamos con la almohada. A veces las respuestas no aparecen, vienen los reproches y las ilusiones demasiado alejadas de la realidad, es ahí cuando sentimos que llegó el momento de buscar a un profesional.
La terapia nos permite hacernos preguntas sobre nuestras conductas, nuestros deseos más profundos, nos brinda la ocasión de abrir interrogantes para poder avanzar. Su objetivo fundamental es ayudarnos a recuperar la autonomía y la libertad de acción consciente.
La relación con el terapeuta es uno de los instrumentos más potentes para que el proceso de crecimiento subjetivo sea lo más exitoso posible, es por este motivo que la mayoría de las personas que residen en el extranjero buscan hacer terapia con psicólogos connacionales o de habla hispana.
¿Qué es lo primero que podemos descubrir de nosotros mismos en terapia?
_ Que existe una relación sólida entre lo que pensamos-sentimos-hacemos, como si se tratara de los tres puntos de una pirámide.
_ Que no somos pasivos ante lo que nos sucede.
_ Que podemos conseguir o potenciar los recursos necesarios para producir los cambios que tanto deseamos.
Si estás listo/a para comenzar, escribime un mensaje a info@elvioesposito.com o enviame un whatsApp!
